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冬季吃鲫鱼有什么?#20040;Γ?
作者:admin 发布日期:2018/1/26 关注次数: 二维码分享

鱼肉是富含影响且容易获取的常见石材之一,滋味鲜美,富含蛋?#23383;?#21644;多种微量营养元素,而且容易被人体吸收,对身体滋养有很好的作用。不同的鱼类可能营养的成分和含量也是不一样,不同季节吃鱼甚至也不尽相同,那么冬季吃鲫鱼有何?#20040;?#21602;?小编在本文中为大家做一介绍。

鲫鱼富含蛋?#23383;剩?#19988;易于消化吸收,是肝肾、?#21738;?#34880;管疾病患者的良好蛋?#23383;?#26469;源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼?#28291;?#21487;补虚通乳。感?#23433;?#20276;有发热的患者应忌食鲫鱼。鲫鱼?#35270;?#20570;?#28291;?#20855;有很好的滋补作用。

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